五月盛夏

气温已经明显开始运行在30以上了,偶尔几天的多云或夏雨惊雷,改变不了深圳的海滨盛夏热辣湿润。天气好的时候,蓝天白云又开始让人心旷神怡。爱深圳的一大原因,蓝天白云下海风吹拂。

红树林的夏日晨跑总能享受蓝天白云,以及天幕下的种种新鲜玩意儿

旺盛

今夏特别的馈赠之一,来自NNN的夏日特供饮品:油柑冷萃!

能想出这个天材搭配的人真是我心中的咖啡大师,将油柑汁涩中带甜回甘无穷的特性融合进冷萃咖啡中,浸着冰块喝上一口,整个夏天都值得了。

可惜从月初的唤醒咖啡节开始到五月底说油柑断货下架,短暂如流星,期待明年再临。

夏夜散步也是久违的轻奢,加上油柑冷萃口,perfect.

运动继续,每月50 km的flag坚定不动摇,有小目标可以战胜热浪日夜奔跑。也跟着小明继续学习动作器械,向专业者学习。

阅读也继续,两本较大部头,历史加业务相关(虽为小量相关,算一窥新领域)

跑步继续有奖励

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