客中作
兰陵美酒郁金香，
玉碗盛来琥珀光。
但使主人能醉客，
不知何处是他乡。

——豪放不羁的李白。

书事
轻阴阁小雨，
深院昼慵开。
坐看青苔色，
欲上人衣来。

——王维

2020年，跑多了步，看多了书，电影看少了。

毕竟是历史性的大流行时期。所以线上的会议时长也多了。

2021，继续长跑。

正儿八经地去一趟上海，吹着十一月底的冷风夹着冰凉小雨。
迪士尼坚挺着，时间、天气决定了人流稀疏，但最难的时候应该是过去了，雨中游行虽短也在花车上洋溢着热情。
城堡没有烟花，换上了电子仙尘和火焰喷射，颇有点赛博庞克。
用心专业设计的场景能让人感受得到冲击和震撼，虚实结合的大银幕增强现实效果极佳。
不太走心的服务却让人容易唤起对香港园区的记忆，除了使劲招揽合照的狐尼克算是特别卖力顿生萌感。
一圈下来，成人世界的好评可以给园区的星巴克一个。

从《八佰》知道的血泪历史，带来到现场，由衷地默哀致敬。弹孔在墙壁上默默地守护着英魂，守护着这片土地。

在所有赛道上长跑，天气再冷，也要在苏州河边溜上一圈。冷风梭进呼吸道，直插肺腑，当下适应了觉得挺爽，事后还是架不住呼吸道的脆弱感染了咳嗽了，还好没去风险地区，否则都要担心“夺冠了”。这也是为什么回来后要跨过11月才动手记录这次行程。咳咳咳…

旅途上也终于完成大部头的阅读，《21世纪资本论》。

今天立冬。小时候家里会做“立冬饭”，记得通常是炒饭。
现在讲究进补。还嫌不够减肥的么。
继续运动是一直需要的进补。目前已经跑回10公里，7分内的配速，回到多年前经常跑到的终点。
继续跑，继续累积里程。
也继续迎接沿路的风景，人和事持续在变化。
汉京都成了一个可吃可逛的高端商场了，公司楼下几步路的距离，托老同事的福，吃个大鱼头，听她们说新的旅程。
也继续有活久见，懂王战果延迟，中国人民吃瓜。
唯有圣诞季的太妃榛果拿铁，还是那么的甜。

凉风阵阵，周末逐渐习惯早起的小盆友，开始可以一起去更多的地方溜达。不是因为自觉而早起，而是因为想要起来玩，外力难以改变懒觉，内心的动力才是正道（的光…唱起来…）。

于是这周末，成功打卡西丽生态公园，华侨城loft（内附近的创意集市）。

晚上也是有利于夜跑的天气，继续打卡，乐夏对我来说另外一个意外收获是一张配速合理的歌单，结束了之前的散步歌单。当然，不确定这个170+到180+的心跳适合燃脂，but whatever, just run.

补发。假期溜娃加训练体能好去处，双程10公里，安静，景色宜人，还有野生蜥蜴。